Dela nyhet
Fredagsträningar med Coerver 2022
8 dec 2021 2 kommentarer
Efter nyår startar fredags/extraträningar med Coerver.
Nedan följer information kan vara bra att ta del av.
- Träningen vänder sig till dom vill träna extra på sina individuella färdigheter. ( Tillfället ska dock inte ersätta spelarens ordinarie träning med sitt lag )
- Målgruppen är Flickor & Pojkar 10 – 14 år ( Födda 2012 – 2008 )
- Aktiviteten är kostnadsfri för föreningens medlemmar
- Dag och datum för träningarna är fredagar from 14 januari tom 20 maj + 2 september tom 25 november
- Tiderna är kl. 17.00 – 18.00 för födda 2012 – 2010 och kl. 18.00 – 19.00 födda 2009 – 2008
- Ledarna för målgruppens lag ska vara delaktiga. Alla ledare i respektive lag behöver naturligtvis inte vara på plats, men ett önskemål är att varje lag har minst en ledare på plats vid varje träning
- Coerver kommer att ha 2 tränare på plats vid varje tillfälle
- Ledarbehovet är 1 tränare per 16 spelare inklusive Coervers 2 tränare. Med andra ord om 160 spelare anmäler sig till kl.17.00 så behöver vi vara 10 tränare totalt.
- Träningen kommer att hållas utomhus. Föreningen kommer att sätta en köldgräns för träningen.
- Träningen kommer bestå av 3 delar. Del 1 förberedelseträning ( koordination, balans, bollkontroll och isolerad färdighetsträning. Del 2 & 3 ( spelövningar 1v1, 2v2, och 3v3) med ett bestämt tema på färdighet. Del 1 görs gemensamt av alla spelare under instruktion från Coerver tränarna och stöttning av föreningens ledare. Del 2 & 3 är stationsträning där grupperna byter station efter 20 minuter. Ledarna ansvarar för 1 station som man genomför 2 gånger med nya spelare vid varje tillfälle.
- Coerver kommer att vara på plats i god tid före första timmen och sätta upp alla stationer och övningar. Föreningens ledare kommer 15 minuter innan start för att organisera sig.
- I möjligaste mån kommer vi att försöka organisera oss så att föreningens ledare ska slippa träna sina egna spelare Flicklagstränare kanske får träna pojkar och vice versa.
- Gruppindelning kommer att ske på plats utifrån antal, ålder och kön vid varje tillfälle.
- Alla spelare och ledare kommer att få en kallelse inför varje tillfälle. Vill man vara med så ska man svara på kallelsen! Eventuella återbud ska också meddelas innan träningen börjar. Vi tittar på hur och till vem det beskedet ska skickas. Detta ger oss möjlighet att se hur många spelare och ledare som förväntas komma till träningen.
- En stor uppsida på detta upplägg är att Lindö FF får en kombinerad spelar och ledarutveckling. Spelaren får träna sina färdigheter och ledarna får övningar och metoder som man sen kan jobba med på sina lagträningar.
Kommentarer
Martin Vänt 14 jan 2022
Jag kunde dessvärre inte avanmäla Alvi i aktiviteten, men hon har huvudvärk och får hålla sig hemma denna gång.
Tobias Gullback 14 jan 2022
Ok, eftersom det inte är en vanlig träning får vi nog göra en ny rutin för bara Coerver, att ni meddelar den ledare från F10 som är med på just den träningen. Meddelar DanneA denna gång.