Hej på er.

Vill ha hjälp av er föräldrar med att se till att er tjej kommer på träningen.

Vi kommer genomföra ett konditionstest. Testet är rätt jobbigt då de kommer uppnå maximal hjärtfrekvens och maximal syreupptagningsförmåga. Detta är ingen tävling utan ett personligt test som vi kommer följa upp till våren med samma test för att se om varje tjej behållit eller förbättrat sig som en kvitto på att vi genomför rätt sorts träning.

Se gärna till att de ätit ordentligt innan då det är en tuff test men inte farlig :-).

/Ledarna

Hej,

Den cupen vi skulle ha spelat i Linköping i december (HBK Cup) är tyvärr inställd. 

Bingolotter

Dom som inte var på träningen i lördags får sina Binglotter (kalender) imorgon tisdag 17 nov. 

Norins ost

Det är några som inte skickat in sin beställning för Norins ost, den skulle ha mailats till Lina igår - 15 nov. Toppen om ni får iväg den idag - så vi kan lägga den stora beställningen till Norins och få varorna i tid. 

/Patrizia

Hej,

Hoppas det går bra med försäljningen av Norins Ost.

Påminner om att vi lämnar in våra beställningar till Lina Hedene senast den 15 november. Så sista dagarna nu att få in fler beställningar.

Här är tidigare informationen som gått ut via mail.

• Period för försäljning tom 15 november.
• 15 november mailar ni er beställning till linahedene@gmail.com 
• Runt vecka 50 levereras hela beställningen hem till Lina och Anders. Vi kommer behöva hjälpas åt att sortera direkt och snabbt då det är färskvaror. Vi återkommer med info om dag och tid.
• Upphämtning av er beställning sker hemma hos Lina och Anders vi återkommer med info om datum och tid.
• Betalning sker samma dag som ni hämtar varorna – swish till Lina Hedene 0702 – 100 113. Man swishar hela summan för hela sin beställning - inte i omgångar.

Lycka till dom sista dagarna!

Bingolotterna kommer delas ut på lördagens träning.

Trevlig fredag!

Hej,

Jag har lagt en beställning på Bingolotter hos kansliet idag på totalt 130 Bingolotter. 

Vi behöver då sälja ca 5 Bingolotter var. 

Mitt förslag är att vi delar ut 5 lotter var till tjejerna när vi fått lotterna - så säljer alla lika många. 

Jag återkommer med mer exakt datum för betalning och när vi delar ut.

Om någon känner att dom absolut inte kan sälja 5 stycken - hör av er till mig på mail eller telefon. 

Ni som redan meddelat mig antal ni vill ha - Sofi, Erika och Lina Ä - ni får det antal ni önskat. 

Ha en bra dag.

/Patrizia

Hej,

Norins ost

Idag har ni fått information på er mail om försäljningen av Norins ost för lagkassan. 

Vi startar idag och avslutar 15 november. All vinst går till lagkassan - så det är bara att sälja på.

Meddela mig om ni inte har fått informationen på er mail.

Bingolotter

Ni kan redan nu beställa era bingolotter (julkalender skraplotter)

Kalendern kostar 100 sek och laget tjänar 40 kr för varje såld Bingolott.

Sms mig hur många ni vill ha - 0709 81 21 71.

Vi har inget sista datum just nu för att beställa -jag återkommer om det.

Trevlig söndag!

/Patrizia